宝贝有分离焦虑?爸妈可以这样做

安定的依附关系形成后,孩子遇到必须与妈妈分开的状况时相对地能够忍耐。这是因为孩子相信妈妈会再度回到自己身边照顾自己、疼爱自己。

安定的依附关系形成后,孩子遇到必须与妈妈分开的状况时相对地能够忍耐。这是因为孩子相信妈妈会再度回到自己身边照顾自己、疼爱自己。然而,依附关系不安定的孩子并非如此。特别是会感到「分离焦虑」的孩子,这样的孩子无法忍受妈妈的离开,总是想跟妈妈在一起,就像「口香糖」一样。


【预测回答1、「嗯~妈妈,路上小心。不过你要快点回来喔。」】

这个回答来自与妈妈拥有安定依附关系的孩子。因为孩子相信妈妈会再度回来,使得孩子能够认可妈妈暂时离开的事实。这类的孩子也可能表现出其他反应,例如:「妈妈,你要去哪里?」「我可以一起去吗?」「可以多陪我玩一下之后再出门吗?」
回应诀窍
既然要出门就干脆开朗地笑着回应孩子。告诉孩子,虽然妈妈现在要暂时到别的地方,但是重要的是,妈妈会再回来陪你一起度过快乐的时光。若是孩子的理解力达到某种程度的话,可以仔细地与孩子交代自己为什么要外出。孩子会更能接受这个事实。从外面回到家后,务必称赞孩子,若能陪孩子开心地玩耍会更好。
Good reply「知道了,妈妈会快点回来,你就好好地在这里玩。待会妈妈回来再陪你玩。」

Bad reply「现在妈妈不在也能一个人玩得很好了呢。那其他时间也能自己待在家吧?」


【预测回答2、「不行。妈妈绝对不能出去。」】

这个反应是依附关系不稳定的孩子会做出的典型回答。固执型小孩的分离焦虑会更严重。孩子没办法知道妈妈何时会回来,不仅如此,他也不确定妈妈是不是会再回来。怀抱不信任的孩子内心感到不安。孩子甚至可能产生一些负面想法,例如:「不知道妈妈是不是因为讨厌我所以想逃走。」「因为我没有好好听妈妈的话,一直顶嘴,所以妈妈才要丢下我。」

回应诀窍

此时,请妈妈平心静气地看待孩子的分离焦虑。「你怎么可以这样胡闹。因为你,妈妈什么事都不能做了。」要是像这样响应,原本就已经十分害怕的孩子只会更加不安。孩子会感到妈妈完全不爱自己,也会使分离焦虑更为恶化。
妈妈必须让孩子知道妈妈对孩子的爱是永恒不变的,并与孩子约定会再度回到孩子身边照顾他。
Good reply「即使妈妈出门了也会一直想念智昊的。等一下妈妈再陪你玩喔,不要担心。」
Bad reply「就算你这样妈妈还是要出门,没有办法。你也要习惯自己一个人才行。」



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95919000:2017-11-24 09:37:30